(Part 2) Best applied psychology books according to redditors
We found 355 Reddit comments discussing the best applied psychology books. We ranked the 88 resulting products by number of redditors who mentioned them. Here are the products ranked 21-40. You can also go back to the previous section.
Moin Brudi,
schöne Scheiße, ich bin etwas älter, kenne ein paar der Probleme - kann dir nur meine Sicht der Dinge erzählen - Suizid ist keine Lösung - du musst lernen mit den Problemen da etwas konstruktiver umzugehen - wenn du keinen Ausweg mehr siehst - bevor du dir etwas antust du kannst eigentlich in jede Notaufnahme gehen und dich kurzfristig stationär aufnehmen lassen - nennt sich psychiatrische Ambulanz und ich habe eine völlig normale Freunde, die das mal durchgemacht haben und jetzt besser drauf sind. Ansonsten kannst du auch zum Hausarzt gehen und dir ne Überweisung für einen Psychologen holen - am besten Verhaltenstherapie oder etwas ähnliches. Hab das auch hinter mir und das hat mir geholfen die krassen Spitzen rauszunehmen und mich wieder aufzurappeln.
Zu deinem Post:
> Ich bin 19 Jahre alt und wohne seit 8 Monaten in einer Großstadt in Deutschland. Vorher wohnte ich bei meinen Eltern in einer etwas kleineren Stadt mit 100.000 Einwohnern.
Mach dich mal nicht klein - du bist jung, wohnt alleine in einer Fremden Stadt, kommst mit einer vollen Arbeitsstelle klar - wenn es auch alles holprig ist ist das ne Leistung auf die du erstmal stolz sein kannst und alles andere als selbstverständlich ist.
> Süchtig bin ich aber nach allem. Ich schaue Pornos und das verdammt oft, rauche immer Weed wenn ich welches habe und trinke auch Alkohol. Dazu muss ich ehrlich sagen dass ich die Wirkung von Alkohol eigentlich gar nicht mag, ich fühle mich am nächsten Tag immer furchtbar. Weed finde ich da schon besser, aber das ist auf Dauer zu teuer und ich weiß meist nicht wo ich welches ranbekommen soll. Den Alkohol trinke ich dann meist nur, damit dieses ewige Nachdenken aufhört und ich schneller einschlafe. Dann schaue ich viele Serien auf Netflix und bin am zocken - so bekomme ich fast jeden Tag rum.
Schöne Hölle hast dir da gebaut. Kenne das leider. Alles kein Weltuntergang aber in der Summe auch nicht gerade förderlich für dein Wohlbefinden.
> In meinem Kopf ist auch dieses "ich bring es zu nichts, ich kann nichts" festgesetzt. Ich sehe keinen Sinn mehr in irgendetwas, weshalb ich einfach will, dass ein Tag nach dem anderen ganz schnell vorbeigeht. Ich komme mir auch äußerst ungeschickt und dumm vor, das rede ich mir auch jeden Tag ein.
Yup, ne schöne soziale Phobie und Angststörung vielleicht mehr oder minder heftig. Kenne das, man verlässt das Haus nicht mehr und stellt jedwede Interaktion ein. Mach dir klar, dass das Quatsch ist. Was du brauchst (vielleicht, IMHO) ist ein wenig Fuck you all - und Divide and Conquer - Fuck you all im Sinne von, dass es dir erstmal egal sein sollte was andere über dich denken - nicht, dass du aufhöhren sollst dich um dich selbst oder deine Belange zu kümmern - sondern es ist egal ob du die Kack EC-Karte jetzt 5x falsch einsteckst - du warst tanken und fährst Auto. Passiert halt. Divide and Conquer im Sinne von sich Aufgaben und Vorhaben kleinteilig zu zerhacken und sich für jedes erreichte Stückchen ein wenig selbst auf die Schulter zu klopfen - 1 Tag nicht getrunken? Was für dich getan? etc.pp - soll jetzt nicht so cheesy rüberkommen wie es klingt - denke du verstehst mich.
> In meinem Kopf ist auch so festgesetzt das alles schiefgeht, es ist nämlich einfach so.
Nein ist es nicht. Es klappt nicht immer alles und vor allem in ner Großstadt dauert es meist ne Weile bis man Freunde hat und angekommen ist, aber du musst lernen gut zu dir zu sein und dich nicht selbst zu zerstören wegen der Probleme oder wenn mal was nicht klappt.
Es ist kompliziert, du hast massiven Stress wie es klingt - von dir selbst dir gegenüber sowieso noch durch Job und sozialen Kram, der dich offensichtlich auch ziemlich stresst. Du machst erstmal das, was mich auch schön in Abseits geritten hat nämlich dir deine Handlungsfähig temporär und immer öfters kaputt machen mit Alkohol und Weed und massiver Ablenkung.
Leicht gesagt, schwerer getan. Ich weiß. Aber kümmere dich ein wenig um dich - behandle dich wie einen Freund - dem würdest du auch nicht raten sich zuzusaufen und wegzukiffen, wenn er ein Problem hat. Sei dir ein Freund oder versuche einer zu werden. Das ist schwierig, aber macht es einfacher.
Kontakte finden in ner Stadt ist schwierig - dauert ne Weile - vielleicht kannst irgendwo zum Uni-Sport oder Sportverein gehen, das ist meist recht kollegial und die Leute sind in Ordnung. Gibt auch öfters mal Meetups oder Veranstaltungen wo dich rumtummeln kannst und neue Leute treffen kannst - z.B. gibt es öfters sowas wie Webmontag wo sich Webentwickler treffen und plaudern und ein Bier trinken - Freundschaft entwickelt sich oder auch nicht, manchmal dauert es manchmal geht es fix.
> Da setzt sich in meinem Hirn so der Gedanke fest, dass ich einfach richtig Scheiße bin und zu nichts zu gebrauchen bin.
Bullshit. Hör auf dich zu dissen und dir das zu sagen. Mein Tipp wäre zieh dir ein Buch über Verhaltenstheraphie rein, hat mir damals umgemein geholfen - braucht aber etwas Zeit und Geduld - ziehe z.B. hier: http://www.psychotherapie-davos.ch/Kontakt/Service/Download_Materialien/Checkliste_kognitiver_Verzerrungen.pdf - Das hier ist das Buch - https://www.amazon.de/Feeling-Good-Depressionen-%C3%BCberwinden-Selbstachtung/dp/3873876280 - no Bullshit, Übungen kannst selbermachen - solltest du auch und ich hatte zumindest einige "Ah Ha" Momente beim durcharbeiten.
Dann kannst du deine gefühlten "Fails" etwas spezifizieren - Wann, Wo, Wer, Wieso, etc.pp - und du kannst aufhöhren das auf deine gesamte Person und Existenz zu beziehen - so wird alles etwas konkreter und du kannst aus dem Hass und allgemeinen abgefuckt sein was konstruktives basteln, weil du einschätzen kannst wo genau das Problem liegt.
> Erstaunlicherweise habe ich auch einen Job bei einer echt tollen Firma. Meine Kollegen sind alle super lieb, es gibt Kaffee, Süßigkeiten, ab und zu Buffets, einen Eisschrank, Massagen, ein Ausruhraum mit einer PS4, einen Fitnessraum uvm. Ich arbeite dort als Webentwickler, allerdings bekomme ich schon so richtig simple Sachen nicht hin, was mich nur immer mehr und mehr an mir zweifeln lässt.
Für den einen ist etwas simpel was für den anderen schwer ist. Ich bin auch Programmierer und du solltest wissen, dass es manchmal eine Übung in Frustrationstoleranz ist und man man eher lieber geduldig mit sich sein sollte. Du hast Stress, schlechten Schlaf, viel Alkohol und Weed - das sind alle externe Faktoren die dich quasi lahmlegen - hat aber nichts mit dir zu tun - gib dir ein wenig Geduld, dann wird das schon. Man kann alles lernen.
1/2 -> siehe Reply
Surprised that the SEP article makes no mention of Patricia Churchland, see, e.g., her new book Conscience: The origins of Moral Intuition (2019) as well as her older book Braintrust: What Neuroscience Tells us about Morality (2011).
>Don’t forget, they hate each other too and don’t consider each other true Muslims. Most jihad is Sunni on Shia.
Absolutely... This contributes to an atmosphere of heightened sectarianism. These are similar reasons for why they hate the Kurds too.
>That’s why I think blaming this on the west is fraught and only confuses the situation. What does the west have to do with Coptic church’s getting blown up in Egypt, or mosques getting blown up in iraq? In the US, we have a United States centric world view, and tend to overstate our impact. This is one of those situations.
I wasn't trying to do that. I was merely arguing that I think contributing to the political turmoil may be making the situation worse (not to mention the effects that civilian causalities might have in radicalisation). The main source of political turmoil that helped fuel ISIS was probably the Syrian uprising against Bashar al-Assad as well as the other Arab spring movements that contributed to an environment of unrest in Egypt for example.
>Also, listen to Sam’s latest podcast, what do jihadists really want? They tell us what they want, it has to do with the right way of life.
I think they probably come to this conclusion eventually but given that a lot of recruits don't start off knowing much about their religion, this is probably not a factor that motivates them to join in the first place.
I think this article (Partly focused on reasons for participation in Irish paramilitary groups) provides a good insight on this:
>However, remaining involved with a terrorist group often has little to do with those motivating factors that encouraged their initial participation. The power of the group becomes salient for an individual as they build relationships with other members and increase their commitment to the group itself. It is often the case that remaining involved with a terrorist group is linked to the interpersonal dynamics of the group and a creeping commitment to the organisation, rather than any ideological reasons.
>
>Adding to the complexity of trying to understand why people join a terrorist organisation is the role of ideology. For example, someone may travel to Syria to join ISIS motivated by a sense of adventure or for humanitarian reasons and ideology may only be a secondary factor. The role of religious ideology in radicalisation is unclear, but we do know that ISIS foreign fighters often have little to know knowledge of the Islamic faith and have been known to purchase copies of "Islam for Dummies" in preparation for their mission to Syria.
>
>Despite the (sometimes) limited role of religious ideology in radicalisation, the new recruits ultimately incorporate an extreme ideology into their own justification for participation in political violence after spending time on the ground interacting with jihadi group members. In effect, they use the ideology to retrospectively explain their motives for joining the terrorist organisation.
At 15, you have plenty of time to mature. I admire you for asking for help. I think learning to cope with the game-day jitters are a part of any sport, especially golf where the mental aspect is such a large part of the game. You might learn some mental tricks to help you get through it, but the only real way is to just get out there and work through it.
And you might consider reading a little Bob Rotella
>I go to the range, hit good drives and pure irons.
Driving on the range is simple, it's wide open, no hazards to carry/avoid, no fairway to miss, all fairways are straight.
There are no consequences for shots on the range that are 5 yards to the left/right, long/short of target.
Hit a shot on the course 5 yards to the left/right of the fairway and you are in (usually) a less then ideal location to attack the green.
Hit a shot 5 yards short/long into a green and the consequences can be brutal, resulting in penalty strokes, hazards and other locations which increase the odds of recording a high score.
On the range, golfers can look and feel like low handicappers. On the range, every shot is a perfect lie.
Take these same golfers and give them a shot into the green from an uphill/downhill lie, ball above/below the feet and they have no idea how to adjust to these conditions.
Only way to learn this: lessons and playing as much as you possibly can on a course, and accepting the results.
(No boiling of the blood)
> how can I get my range play to translate to the course.
Need to have exact targets on the range. Picture a hole in your mind. Imagine a lake, waste area, bunker 10 yards to either side of your intended target. That perfect contact drive you just hit on the range now ends up in a hazard, instead of the golfer going "wow, I hit that perfect" they now realize that they missed their landing area by 5 yards.
Take that 9I on the range and instead of trying to hit it 140 yards, and being happy when that happens. Take that 9I on the range and only be happy when the ball stops within 20 feet of where you wanted it to stop.
>Bad shots make my blood boil.
This is probably the bigger issue and my only suggestion there is to purchase Bob Rotella
I highly recommend John Horgan's work, which he did end up turning into a book entitled The Psychology of Terrorism
http://www.amazon.com/Dreaming-An-Introduction-Science-Sleep/dp/0192803042
https://en.wikipedia.org/wiki/The_Interpretation_of_Dreams
a third i guess
also a few books on surrealism
le epicic
OP are you referring to this book? I'm surprised there are barely any reviews on amazon nor goodreads.
https://www.amazon.com/Mans-Guide-Psychology-Integrated-Consciousness-ebook/dp/B01KQVSLHG/ref=sr_1_2?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1506416774&sr=1-2&keywords=Man%27s+Guide+to+Psychology
If you're okay with academic texts, the usual starting point is a textbook.
Buss' "Evolutionary Psychology: The New Science of the Mind is in the 4th edition.
Workman and Reader's "Evolutionary Psychology. An Introduction." is in the 3rd edition.
My main field is neuroscience, so I want to recommend you everything by Patricia Churchland, but here's a nice starting place: Braintrust: What Neuroscience Tells Us About Morality
Copied from this book.
Prometheus Rising by Robert Anton Wilson.
Programming and Metaprogramming in the Human Biocomputer: Theory and Experiments by John C. Lilly.
Both of those can be found for free with a quick google search.
Science and Sanity: An Introduction to Non-Aristotelian Systems and General Semantics by Alfred Korzybski.
The Archaic Revival: Speculations on Psychedelic Mushrooms, the Amazon, Virtual Reality, UFOs, Evolution, Shamanism, the Rebirth of the Goddess, and the End of History by Terence McKenna.
The Diary of a Drug Fiend by Aleister Crowley.
The Book: On the Taboo Against Knowing Who You Are by Alan Watts.
This is a start.
Interesting, have you heard of Sandovals book on facial typing:
https://www.the16types.info/vbulletin/showthread.php/51319-Cognitive-Type-Theory
I bought a copy but haven't read it.
I am also trying to read more about depth psychology applications of MBTI but more Beebes 8 function theory and Ego psychology:
Depth Typology: C. G. Jung, Isabel Myers, John Beebe ... - Amazon.com
https://www.amazon.com/Depth-Typology-Isabel-Myers-Becoming/dp/0997607602
If Schore is too academic or science-focused for useful application (I find him that way), Dan Siegel's work uses the same ideas but is more practical in application I think.
I have always found Malcolm Gladwell's books to be immensely entertaining. He can be a bit repetitive in pounding his major theses home and I wouldn't advocate for treating any of his theories as the gospel but he is a gifted storyteller and many of his stories regard psychological research.
The Psychopath Test Fascinating look at psychopaths by one of my favorite journalists. Well researched as has some scientific depth but is certainly geared towards the layman.
The Invisible Gorilla Very readable tour through some of our cognitive flaws and blind spots by two psychologists.
Thinking, Fast and Slow Very comprehensive account of how people make decisions by the father of behavioral economics.
There's this weird misconception we all have that we have to spend money to enjoy life. Reading this really crystallized things for me: http://www.amazon.ca/The-High-Price-Materialism-Kasser/dp/026261197X - people who spend lots of money are doing so as distractions, not pursuits of contentment.
You don't have to - and in fact, the most content/happy people around probably spend very little trying to be happy.
A key in communicating the message about climate change, is appreciating that denial and scepticism are not due to having insufficient knowledge of the issue. As in, merely making more information available will not increase acceptance and will not lead to behaviour change.
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If I were to create a website, covering climate change, then the following would be really useful in establishing a novel approach to the issue:
A psychology researcher describes the reasons behind the 'disinterest', in the book 'What We Think About When We Try Not To Think About Global Warming: Toward a New Psychology of Climate Action'.
Another very useful resource, is the collection of studies, covered in the book Creating a Climate for Change: Communicating Climate Change and Facilitating Social Change
Oh, sometimes meditation can cause anxiety and paranoia, especially if the practitioner has a history of trauma. The mind is, as defined by Dr. Dan Siegel, an emergent system that regulates the flow of information. Its fundamental purpose is to aid in survival. So when you're just sitting there letting the mind flow freely, of course fearful emotions will arise.
Equanimity isn't the absence of distress- it's resolute calm in the wake of distress, like a lotus flower gently floating above the ripples of a pond. When those feelings arise, examine them with curiosity. Note how your physiology changes. Redirect your attention to the breath. When it gets too overwhelming, stop. Don't make value judgments about your "performance." It's called 'practice' for a reason, after all, so just keep at it!
Regardless, occult teachings are merely a point of view. They only describe your reality as much as you identify with them. If you continue to prioritize a blissful, meaningful, and compassionate life, the worry will subside. Please feel free to reach out any time, though, if you're struggling. We're all in this together.
Well, I can't claim credit for it really... it's a paraphrase of a paraphrase of a summary of this book. That is, it's in my own words, as they've stewed around for the past two months after hearing someone speak on the subject referencing the book.
> Ich habe sowieso vor zum Psychiater zu gehen, da mein Hausarzt und Neurologe mich dahin schicken wollte aufgrund von Depressionen. Ich frage mich, ob das reichen würde, dass ich nicht sanktioniert werde?
Schwierige Frage. Könnte schon sein, dass du eine längere Krankschreibung bekommen kannst und so nicht Arbeitsfähig bist und auch nicht sanktioniert werden kannst - aber das ist alles ziemlich vermintes Gelände. Die Grenze liegt wohl bei 6 Monaten krankschreibung - ob sich das auf die 100% Sanktionierung auswirkt kann ich dir nicht sagen -> Anwalt/Beratungsstelle. Danach müsstest wohl zum Amtsarzt, der dir bescheinigen müsste, dass du weniger als 3h/Woche arbeiten kannst.
Der Psychiater ist übrigens nur der Doktor, der die Pillen verschreibt - wenn du Depressionen hast such dir bitte auch einen Psychologen (kann eine Weile dauern, eventuell musst einen Antrag stellen auf einen vorzeitigen Termin) und sei wählerisch und suche dir jemand mit dem du auch kannst - du darfst ein paar mal wechseln. Ich persönlich würde eher zu Verhaltenstherapie tendieren - das ist konkret und praktisch und kein oft unwissenschaftliches Rätselraten in deiner Kindheit. Falls du Medikamente bekommst sorge dafür, dass Psychiater und Psychologe sich auch absprechen können und du nicht unnötig Nebenwirkungen oder ähnliches hast. Der Neurologe checkt dich erstmal nur körperlich durch um gängige Probleme auszuschließen.
Das ist dein Recht und ich könnte mir vorstellen, dass du eventuell ein paar Monate Luft wegen der Krankschreibung bekommst - aber das ist alles nicht selbstverständlich und ich wäre Vorsichtig unwahre Sachen zu erzählen um an die Krankschreibung zu kommen.
Das klingt aber alles schlimmer als es ist. Da musst jetzt durch und du bekommst das auch hin. Wenn es länger dauern sollte und du ein Buch lesen möchtest, was ein paar gute und praktische kognitive (Gedanken) Tipps hat um mit Depressionen umzugehen kann ich dir nur das hier empfehlen: Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen: Sich wieder wohlfühlen
Ja, ist ein Self Help Book, ist etwas "cheesy" geschrieben, weil von einem Amerikaner aber die Übungen im Buch und die Erklärtexte sind universell, haben mir definitiv geholfen und sind auch neutral bezüglich alles anderen Dingen. Ist kein Allheilmittel und wenn es einem nicht gut geht, dann fällt es manchmal schwer die Übungen auch durchzuziehen, aber es hilft die eigenen Gedanken als Komplize und nicht nur als ein Feind zu empfinden. Musst mal probieren, vielleicht bekommst das auch günstig oder kostenlos aus der Bibliothek, PM me ansonsten.
I would check out The Invisible Gorilla. It's written by some Harvard Psychologists on everyday misconceptions. It has a section which talks about memory and how we trust it more than we should.
Not saying your story is false, but your comment reminded me of it. They have one story of this Psychology class where the day after the challenger explosion, they wrote down what happened. One kid wrote down that his friend in Switzerland called him and told him to turn on the TV around 1pm. 3 years later, they recalled the event and he wrote that he got back from class around 11am to find a commotion in his dorm, where he saw the news.
So I don't know if it's impossible that you don't remember anything younger than 2-3 years old, but it seems likely that it could be a false memory or something invented based on other real world experiences
Requesting:
Psychology in Your Life (Third Edition) doesnt need to be the kindle version just used it as reference
https://www.amazon.com/Psychology-Your-Third-Michael-Gazzaniga-ebook-dp-B07TZ5ZYBH/dp/B07TZ5ZYBH/ref=mt_kindle?_encoding=UTF8&me=&qid=1568237913
For an even lighter read but still good check out Eugenia Cheng's books... (and YouTube videos)...
Beyond Infinity (Set theory and Infinity)
https://www.amazon.com/Beyond-Infinity-Expedition-Limits-Mathematics/dp/0465094813/ref=sr_1_3?keywords=how+to+bake+pi&qid=1555533568&s=digital-text&sr=1-3-catcorr
​
How to Bake π (category theory!)
https://www.amazon.com/How-Bake-Pi-Exploration-Mathematics-ebook/dp/B00TT1VLSG/ref=sr_1_1?keywords=how+to+bake+pi&qid=1555533464&s=digital-text&sr=1-1-catcorr
​
The Art of Logic in an Illogical World
https://www.amazon.com/Art-Logic-Illogical-World-ebook/dp/B0791N8R3V/ref=sr_1_2?keywords=how+to+bake+pi&qid=1555533568&s=digital-text&sr=1-2-catcorr
If you're interested in looking at baseball from this perspective, check out The Psychology of Baseball.
It's his free agent year again. A pretty good read: http://www.amazon.com/Psychology-Baseball-Inside-Mental-League/dp/1592402755
TL;DR: Players have statistically better seasons the year before, and two years after free agency.
Freud's Civilization and its Discontents This book brainwashed me for awhile about how religion and god are false and how people are basically just selfish a-holes.
https://www.amazon.com/Energies-Patterns-Psychological-Type-consciousness/dp/1138922285
https://www.amazon.com/Depth-Typology-Isabel-Myers-Becoming/dp/0997607602
https://www.amazon.com/Building-Blocks-Personality-Type-Discovering/dp/0692235116
There are others as well but there is no methodical Jungian Functions bible. This is because Jungian Functions are not something physical in the real world you can touch, but are more abstract and like an idea. But I bet you can understand this for I notice your MBTI type is an INFJ and me as an INTJ...me trying to explain how some parts of reality works to an INFJ when they live and breathe this abstract stuff, things that are more of a rough ideal. Well I am laughing at myself for I bet you can SCHOOL ME on this subject =P
Aka this image / meme
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/1d/10/56/1d1056196fc858a7fca2de4fc31d8a74.jpg
Read this book. Those "socialists", whoever they are, are most likely wrong about their ideas. But my guess is so are you.
> That is, explain love, free-will, morality (if you believe such things exist) - as being nothing more than a shared genetic pre-disposition. How can we make moral judgments without an ultimate morality?
What if "morality, love, free-will" are the result of our genes? DNA is very complex. Our brains are very complex and wondrous things by themselves.
I put math as something very close to love and other more romantic concepts; they are purely abstractions, created by humans and the consequence of our own brain. Some people understand math very well, others understand love by using poetry, music, for example. It turns out that math helps us describe the world; love, morality, free-will may well help us understand human interaction.
There have been some interesting developments in this area from a purely scientific perspective.
We shouldn't forget that humans once believed the earth was the center of the universe. Same thing here: we don't understand enough of how the brain works to make statements right now, but that doesn't mean we should answer "God".
True - it's not a single peer-reviewed scientific study, but as an attempt to summarise and digest all the peer reviewed scientific studies into one digest that contains the psychological scientific consensus on expertise, it's still a pretty substantial one (description section ;-).
However, now I'm just nit-picking. ;-)
> We're totally on the same page then.
Definitely. I fully support people learning as much as they can about as many subjects as they can - I just think it's important also to not fall prey to being a "jack of all trades and master of none".
Basically, the only reason I emphasised this side of the issue so strongly was because I was responding to the statement:
> Not with that attitude you won't. You're not an ant. You don't have to specialize in one thing.
;-)
You sound like you are beating yourself down. I can recommend exploring teachings that emphasize a growth mindset as opposed to a fixed mindset. Read up on "deliberate practice" for more on this:
https://www.amazon.com/Cambridge-Expertise-Performance-Handbooks-Psychology/dp/0521600812
In the book The Dreaming Brain by Dr. J. Allan Hobson, it's explained that the parts of your brain that are active during REM sleep along with the change in levels of certain chemicals in your brain contribute to some common characteristics of dreams.
Thee characteristics are that dreams often feature intense emotions (especially fear, anxiety and surprise), dreams are disorganized, illogical and can contain really bizarre sensory experiences (they begin randomly and you have feelings like falling/flying/running in slow motion), and dream content is very difficult to remember due to the fact that long term memory functions are not active during REM sleep and short term memory functions are not ideal due to low levels of serotonin and high levels of acetylcholine during REM sleep cycles.
Your emotions during dreaming are affected by the chemicals in your brain during the REM cycle and certain regions of your brain being the most active, like the limbic system.
I recommend Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep or The Dream Drugstore to learn more about Hobson's activation synthesis theory. His books are hard to read because they're very technical, but they were extremely interesting.